„Man kann nicht leben mit einer Erfahrung, die ohne Geschichte bleibt“ (Max Frisch)
Vielleicht kennen Sie das auch: Sie erleben etwas, Sie machen eine Erfahrung und Sie können sich gar nicht erklären, was da genau passiert ist und wie es dazu kam. Mit anderen Worten: Sie können zu dem, was Sie erlebt haben, noch keine passende Geschichte erzählen. Das Erlebnis passt nicht zu Ihrer bisherigen Lebensgeschichte und es ist auch noch nicht klar, wie es weitergeht.
Was mache ich in solchen Situationen? Ich denke darüber intensiv nach, es geht mir immer wieder im Kopf herum, manchmal lässt es mich nicht zur Ruhe kommen und beeinträchtigt meinen Schlaf. Gespräche mit vertrauten Menschen, Freunden, dem Partner und deren Sicht der Dinge helfen beim Finden einer neuen stimmigen Geschichte. Dabei geht es nicht ums freie und phantasievolle Erfinden, sondern um die Suche nach einer Erzählung, die dem Erlebten in Verbindung mit der eigenen Vergangenheit, der eigenen Identität und den Erwartungen und Zielen für die Zukunft einen Sinn verleiht. Was im Großen z.B. die Erzählungen der Religionen dieser Welt leisten, brauchen wir Menschen im Kleinen auch für unser individuelles Leben.
Coaching ist für mich deshalb auch ein professionelles Angebot zum Finden der neuen und stimmigen Geschichte des eigenen Lebens durch die Einbettung von zunächst irritierenden Erfahrungen, Erlebnissen und Empfindungen.
Irritierend können Verlusterfahrungen sein wie das Ende einer Liebesbeziehung oder der Arbeitsplatzverlust; wie geht es nun weiter?
Irritierend können auch Wünsche und Bedürfnisse sein, die Sie verspüren: Wohin führt es mich, beruflich etwas ganz anderes zu machen? Wer bin ich, wenn ich nicht mehr nur in der hinteren Reihe stehe? Und was denken dann andere über mich?
Als Coach gehört es zu den immer wieder schönen Erfahrungen, Menschen dabei begleiten zu können, ihre eigene, kraftvolle und motivierende Geschichte als Basis für gute Entscheidungen im eigenen Leben zu finden.
Ich freue mich auf viele weitere attraktive Geschichten.
Ihr
Rainer Hörmann